Gymnastik

 

World Jumping

Hallo Fitnessbegeisterte und Sportsfreunde,

du machst gerne Sport und willst dich auspowern? Das am besten in einer Gruppe mit motivierten Trainerinnen? Dann bist du bei uns genau richtig!

World Jumping ist ein Ganzkörper-Workout auf einem Mini-Trampolin. Es kombiniert Kraft- und Ausdauertraining. Die Übungen beanspruchen rund 400 Muskeln im Körper und sind absolut gelenkschonend.

World Jumping ist ein schweißtreibendes Workout bei dem der Spaßfaktor garantiert ist. Geeignet ist dieses Workout für jedes Geschlecht und jedes Alter.

Was du dafür brauchst? Lediglich saubere Schuhe, ein Handtuch und genügend zu trinken.

Die Kurseinheiten kannst du einzeln unter folgendem Link buchen.
Hier findest du auch die Kurstage, Uhrzeiten, Infos zur Anmeldung und zur Zahlung.

Der Kurs findet immer Dienstag und Donnerstag um 18 Uhr auf dem Sportgelände des SV Schemmerhofens im Raum über den Umkleide-Kabinen statt.

Anmeldung bitte über diesen Link